BORYSENKO, Joan Z.; DVEIRIN, Gordon F.: Dire oui au changement (CD inclus)La douleur et la perte associes au changement nous forcent faire un deuil temporaire de notre identit habituelle, de notre faux soi. Le faux soi est une image idalise de ce que nous sommes, adopte dans l'enfance pour allger la peur associe au rejet possible et au manque d'amour. Lorsque cet ego vole en clats, au cours d'pisodes d'intenses bouleversements, une priode d'occasions exceptionnelles s'ouvre alors. Il est plus facile de se montrer vulnrable