BORDELEAU, Nicole: Revenir au mondeSolidifier la confiance en soi, devenir plus patient et compatissant, rduire le stress ou l'anxit, se librer d'une dpendance Les motivations qui incitent de plus en plus de gens se tourner vers la mditation sont diverses. Mais derrire chacune de ces raisons se trouve le mme dsir: donner un sens plus profond son existence en vivant davantage au moment prsent. Fond sur l'exprience personnelle de Nicole Bordeleau et sur les nombreux enseignements qu'elle