La evidencia actual muestra que la actividad sexual no empeora el rendimiento fsico si no es justo antes del ejercicio. Puede reducir el estrs, pero su efecto en el rendimiento es variable Masturbarse es bueno? Te damos 8 razones para hacerlo Masturbarme todos los das es malo? Impacto de la masturbacin en el rendimiento fsico de un futbolista
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es malo masturbarse antes de actividad fisica La masturbación antes del deporte, ¿suma o resta energía?: mitos y verdades de una práctica frecuente